{"id":3304,"date":"2012-11-23T14:32:10","date_gmt":"2012-11-23T17:32:10","guid":{"rendered":"http:\/\/bfbdigital.org.ar\/?p=3304"},"modified":"2012-11-23T14:32:10","modified_gmt":"2012-11-23T17:32:10","slug":"el-arandano-rojo-ayuda-a-prevenir-las-infecciones-urinarias-recurrentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/2012\/11\/23\/el-arandano-rojo-ayuda-a-prevenir-las-infecciones-urinarias-recurrentes\/","title":{"rendered":"El ar\u00e1ndano rojo ayuda a prevenir las infecciones urinarias recurrentes"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>El ar\u00e1ndano rojo, un fruto rojo de origen americano, ayuda a prevenir las infecciones urinarias recurrentes como la cistitis, que afecta a 1 de cada 7 mujeres, seg\u00fan las conclusiones de la I Reuni\u00f3n sobre Infecci\u00f3n Urinaria e Incontinencia, organizada por el Hospital Santa Cristina, de Madrid. El coordinador del simposio, Juan Carlos Ruiz de la Roja, director del Instituto Urol\u00f3gico de Madrid, advierte que para que el cranberry sea eficaz en la prevenci\u00f3n de las cistitis de repetici\u00f3n \u00abdebe dispensarse en forma de preparados farmac\u00e9uticos, con todas las garant\u00edas de calidad, y contener al menos 140 mg de proantocianidinas (PAC), que dificultan la adhesi\u00f3n de las bacterias al epitelio de las v\u00edas urinarias\u00bb.<\/span><\/h3>\n

El ar\u00e1ndano rojo americano ha demostrado su eficacia en la prevenci\u00f3n de las infecciones urinarias en mujeres j\u00f3venes y embarazadas, seg\u00fan una revisi\u00f3n de estudios realizada por el Hospital Universitario La Fe de Valencia y publicada en el n\u00famero de octubre de la revista Actas Urol\u00f3gicas Espa\u00f1olas. La investigaci\u00f3n concluye que en general \u00abla fitoterapia es \u00fatil tanto en infecciones de orina como en la prostatitis cr\u00f3nica y en el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico\u00bb.<\/p>\n

Una revisi\u00f3n de estudios publicada por la prestigiosa Fundaci\u00f3n Cochrane demostr\u00f3 que el ar\u00e1ndono rojo reduc\u00eda el riesgo de cistitis de repetici\u00f3n en un 35 %. \u00abProduce muchas menos resistencias bacterianas que los antibi\u00f3ticos en tratamiento de profilaxis de ITU y los productos a utilizar de ar\u00e1ndano rojo americano deben estar valorados\/estandarizados en PAC\u00bb explica Jos\u00e9 Luis L\u00f3pez Larramendi, asesor del Centro de Investigaci\u00f3n sobre Fitoterapia (INFITO) y ponente de la jornada. En el Libro Blanco elaborado por la Sociedad Iberoamericana de Neurourolog\u00eda y Uroginecolog\u00eda y la Sociedad Espa\u00f1ola de Farmacia Comunitaria, se afirma que este fruto debe tomarse \u00ab30 d\u00edas seguidos para conseguir que E. coli no vuelva a repoblar el tracto urinario\u00bb y repetir la toma \u00abpor lo menos tres o cuatro meses al a\u00f1o\u00bb. Tambi\u00e9n se aconseja tomarlo en dos tomas para que la actuaci\u00f3n en las v\u00edas urinarias sea m\u00e1s uniforme.<\/p>\n

Entre los factores que aumentan el riesgo de sufrir cistitis est\u00e1n, adem\u00e1s de las relaciones sexuales, las comidas \u00e1cidas o especiadas, la cafe\u00edna, el alcohol y las bebidas carbonatadas. Para prevenir su aparici\u00f3n se recomienda, \u00abadem\u00e1s de la toma de preparados farmac\u00e9uticos de ar\u00e1ndano rojo, la ingesta m\u00ednima de 1,5 litros de l\u00edquido al d\u00eda, orinar cada dos o tres horas, y sobre todo antes y despu\u00e9s de una relaci\u00f3n sexual; lavar con jabones neutros, utilizar ropa interior de algod\u00f3n y evitar prendas ajustadas\u00bb, aconseja Ruiz de la Roja.<\/p>\n

La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Urolog\u00eda, en su gu\u00eda multidisciplinar sobre cistitis, advierte que entre el 50 y 60% de las mujeres premenop\u00e1usicas sufre alguna infecci\u00f3n del tracto urinario (el 90% de las cuales son cistitis), y el pico de incidencia “se observa entre los 18 y los 39 a\u00f1os, coincidiendo con la edad de m\u00e1xima actividad sexual en la mujer.<\/p>\n

La jornada<\/strong><\/p>\n

La I Reuni\u00f3n sobre Infecci\u00f3n Urinaria e Incontinencia congrega a cerca de un centenar de ur\u00f3logos y ginec\u00f3logos de toda Espa\u00f1a con el objetivo de aunar conocimientos sobre patolog\u00edas que les competen a ambos. En el simposio tambi\u00e9n se aborda el papel de la microbiolog\u00eda, las infecciones urinarias durante el embarazo y la menopausia, el uso del \u00e1cido hialur\u00f3nico en el s\u00edndrome de vejiga dolorosa, as\u00ed como distintos horizontes de investigaci\u00f3n en tratamientos como el de la vejiga hiperactiva o nicturia.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El ar\u00e1ndano rojo, un fruto rojo de origen americano, ayuda a prevenir las infecciones urinarias recurrentes como la cistitis, que afecta a 1 de cada 7 mujeres, seg\u00fan las conclusiones de la I Reuni\u00f3n sobre Infecci\u00f3n Urinaria e Incontinencia, organizada por el Hospital Santa Cristina, de Madrid. El coordinador del simposio, Juan Carlos Ruiz de … Continue reading El ar\u00e1ndano rojo ayuda a prevenir las infecciones urinarias recurrentes<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3305,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-3304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-cimf-recomienda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3304"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3304\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}