{"id":11095,"date":"2015-02-18T10:12:44","date_gmt":"2015-02-18T13:12:44","guid":{"rendered":"http:\/\/bfbdigital.org.ar\/?p=11095"},"modified":"2015-02-18T10:12:44","modified_gmt":"2015-02-18T13:12:44","slug":"en-la-ultima-decada-se-duplico-el-consumo-de-pastillas-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/2015\/02\/18\/en-la-ultima-decada-se-duplico-el-consumo-de-pastillas-para-dormir\/","title":{"rendered":"En la \u00faltima d\u00e9cada se duplic\u00f3 el consumo de pastillas para dormir"},"content":{"rendered":"

\"tumblr_m0dw0dUpXe1qzfpt4\"<\/a>Son las de venta bajo receta, como las benzodiacepinas, pero tambi\u00e9n las que no necesitan, como la melatonina. Estr\u00e9s y ansiedad, entre las causas. Giran para un lado y para el otro en la cama, acomodan la almohada y caen en la tentaci\u00f3n de chequear el reloj una y otra vez.<\/span> <\/strong><\/p>\n

Algunos intentan poner la mente en blanco o contar ovejitas, otros utilizan la televisi\u00f3n como una especie de chupete, pero la gran mayor\u00eda termina recurriendo a\u00a0<\/span>f\u00e1rmacos porque no puede conciliar el sue\u00f1o. En la \u00faltima d\u00e9cada, se duplic\u00f3 en Argentina el consumo de pastillas para dormir (sedantes e hipn\u00f3ticos) que se venden bajo receta y los especialistas advierten que cada vez m\u00e1s j\u00f3venes \u201cno pueden pegar un ojo\u201d sin recurrir a somn\u00edferos.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cSe duplic\u00f3 el n\u00famero de recetas para este tipo productos, ya que en el 2004 se prescribieron 1,4 millones en tanto que, en 2014, pas\u00f3 a 3,5 millones. Actualmente, unos 5,5 millones de argentinos consumen regularmente\u00a0<\/span>medicamentos para dormir tanto de venta libre como bajo receta\u201d, indic\u00f3 Marcelo Peretta, presidente del Sindicato Argentino de Farmac\u00e9uticos y Bioqu\u00edmicos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan la consultora especializada IMS Health, en el \u00faltimo a\u00f1o se vendieron en Argentina 4.397.000 unidades de pastillas para dormir mientras que, en 2004, la cifra oscilaba los 2 millones y medio. \u201cEn t\u00e9rminos de volumen, el consumo creci\u00f3 65% en la \u00faltima d\u00e9cada. De los de venta bajo receta, la droga zolpidem es la l\u00edder indiscutida del mercado y la melatonina, de venta libre, es la que le sigue en el n\u00famero de ventas\u201d, explic\u00f3 Juan Manuel Santa Mar\u00eda, director de la Consultor\u00eda de IMS Health Regi\u00f3n Sur.\u00a0<\/span><\/p>\n

Problema. El estr\u00e9s laboral, los malestares psicol\u00f3gicos, las preocupaciones cotidianas, los vaivenes econ\u00f3micos y el uso de la\u00a0<\/span>tecnolog\u00eda\u00a0<\/span>antes de acostarse suelen ser las principales causas por las que se recurre a\u00a0<\/span>f\u00e1rmacos para poder dormir. \u201cAumentaron m\u00e1s de 30% las consultas por trastornos del sue\u00f1o y es notable el cambio de perfil de las personas que consultan. Antes, la mayor\u00eda de los casos era de personas mayores, mujeres menop\u00e1usicas u hombres con mucha presi\u00f3n laboral. Ahora, el 15% de las consultas proviene de j\u00f3venes con menos de treinta a\u00f1os que, en muchos casos, ya consumen pastillas para dormir\u201d, advirti\u00f3 Mar\u00eda Celia Daraio, del Instituto Somnos y de la Unidad de Medicina del Sue\u00f1o del la Fundaci\u00f3n Favaloro.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por su parte, Daniel Cardinali, fisi\u00f3logo e investigador del Conicet, asever\u00f3 que \u201ctodas las estad\u00edsticas indican que la cantidad de trastornos de sue\u00f1o para las personas mayores de edad no vari\u00f3 en los \u00faltimos treinta a\u00f1os, pero en los j\u00f3venes ha triplicado la incidencia\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Los\u00a0<\/span>f\u00e1rmacos para dormir de venta bajo receta tienen la propiedad de ser hipn\u00f3ticos, sedantes, ansiol\u00edticos y relajantes musculares, mientras que los de venta libre, como la melatonina, regulan el sue\u00f1o. \u201cEl consumo de pastillas se ha incrementado, los argentinos consumen muchas benzodiacepinas, que requieren prescripci\u00f3n m\u00e9dica bajo doble receta archivada, pero al haber falta de control la doble receta muchas veces no es respetada\u201d, indic\u00f3 Stella Maris Valiensi, neur\u00f3loga y experta en Medicina del Sue\u00f1o de los\u00a0<\/span>hospitales Italiano y Brit\u00e1nico.\u00a0<\/span><\/p>\n

Riesgo. El uso continuado (por m\u00e1s de tres meses) de benzodiacepinas est\u00e1 desaconsejado. No s\u00f3lo generan dependencia y tolerancia, sino tambi\u00e9n est\u00e1 comprobado que producen p\u00e9rdida de la memoria e inestabilidad. \u201cHay personas que comienzan con dosis bajas, pero cuando el cuerpo se acostumbra \u00e9stas ya no produce el mismo efecto y las aumentan. Y as\u00ed se produce una especie de c\u00edrculo vicioso\u201d, detall\u00f3 Daniel P\u00e9rez Chada, director de la Cl\u00ednica del Sue\u00f1o del\u00a0<\/span>Hospital\u00a0<\/span>Universitario Austral.\u00a0<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s de la dependencia f\u00edsica, est\u00e1 la psicol\u00f3gica. \u201cMuchos pacientes asocian dormir con pastillas y creen que si no las toman no van a poder conciliar el sue\u00f1o. Cuando las dejan, sienten malestar, taquicardia y sudoraci\u00f3n y vuelven a tomarla para cambiar esa sensaci\u00f3n de abstinencia\u201d, detall\u00f3 Daraio. Los especialistas consideran que la clave para reducir el insomnio est\u00e1 en pautas de higiene del sue\u00f1o. Recomiendan mantener un horario regular al acostarse, no automedicarse y evitar el uso de celulares y tablets.\u00a0<\/span><\/p>\n

Crecen las consultas por apnea\u00a0<\/span>
\nEl insomnio es la principal causa de consultas, pero en estos \u00faltimos a\u00f1os aumentaron los diagn\u00f3sticos por apnea del sue\u00f1o. Las apneas se caracterizan por ser pausas en la respiraci\u00f3n \u2013que dura por lo menos diez segundos\u2013 y pueden ocurrir entre treinta y cuarenta veces por hora de sue\u00f1o. \u201cSe trata de despertares el\u00e9ctricos del cerebro y, durante esas pausas, la frecuencia card\u00edaca se altera, la presi\u00f3n arterial aumenta, la oxigenaci\u00f3n disminuye y, para volver a respirar, la persona se despierta\u201d, detall\u00f3 P\u00e9rez Chada. \u201cPasa de un sue\u00f1o profundo a uno liviano y este fraccionamiento hace que el sue\u00f1o nocturno sea muy poco estable y que, a la ma\u00f1ana siguiente, se sienta cansado durante todo el d\u00eda\u201d, agreg\u00f3.\u00a0<\/span>
\nPor desconocimiento, muchos pacientes confunden el sue\u00f1o que tienen durante el d\u00eda con padecer insomnio y sin consultar a un especialista recurren af\u00e1rmacos. \u201cAl consultorio llegan pacientes automedicados porque creen que tienen insomnio, pero se trata de estos despertares\u201d, describi\u00f3 Daraio. Sin embargo, seg\u00fan los especialistas, \u201clos hipn\u00f3ticos no disminuyen las apneas sino que las aumentan\u201d. En muchos casos, est\u00e1n asociadas a la\u00a0<\/span>obesidad\u00a0<\/span>y, para reducir su aparici\u00f3n, se aconseja comer liviano antes de acostarse, no tomar alcohol ni automedicarse.<\/p>\n

Fuente<\/strong><\/span>: Diario Perfil (Capital Federal)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Son las de venta bajo receta, como las benzodiacepinas, pero tambi\u00e9n las que no necesitan, como la melatonina. Estr\u00e9s y ansiedad, entre las causas. Giran para un lado y para el otro en la cama, acomodan la almohada y caen en la tentaci\u00f3n de chequear el reloj una y otra vez. Algunos intentan poner la … Continue reading En la \u00faltima d\u00e9cada se duplic\u00f3 el consumo de pastillas para dormir<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-11095","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11095"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11095\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bfbdigital.org.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}